La vie de la Beaute'

さて最後は。

吹き出物タイプ。

特徴は
・原因がわからない
・急に起こった
・なんとなく脂性に感じるこのようなお肌は
ストレス、毒素沈滞などの影響が考えられます。

うるおいを与えながら
お肌の毒素を排泄して
トリートメントすることが大事です。

前回までのようにクレンジング、
ぬるま湯で洗い流したあと・・

紫根ピュアクリームでデトックスマッサージ　→

CEローションでふき取り　→

もう一度CEローションをコットンに含ませ
お肌をタッピングします。

まずは28日間。
お肌の変化をよく見てくださいね！

あ

続いてはこのタイプ。

脂性のニキビ肌。

お肌の特徴としては
・脂性
・赤く炎症を起こしている
・脂性なのに乾燥する

このようなお肌は、皮脂の出すぎと
水分の不足が考えられます。

水分をしっかりと与え、
沈静しながら毒素を排出することが大事。

前回の２WAYフェイシャルマッサージクリームで
クレンジングしたあと、ぬるま湯で洗い流して・・・

モイスチャーCEローションをたっぷりと！
（ローションパックもおススメ！）

そして
紫根ピュアクリームを全体に薄〜くのばします。

ツルツルの美肌へ
これをしばらくの間、続けてみてくださいね。

この季節
お肌の変化にお悩みの方が多いようです。

最近よく聞くのが
ニキビや吹き出物の相談。

もちろん食生活から治すことが大事ですが
紫根セラピースキンケアを使った
改善のお手入れ法を少し紹介したいと思います＾＾

まず今回は
きめ細か肌のニキビ。

特徴は
・お肌のキメは細かいor細かい方だと思う
・脂性ではない

原因・・・
このようなお肌のプツプツは、キメが細かいため
脂の出方が悪くて出るニキビが考えられます。

対策・・・
お肌にうるおいを与えながら新陳代謝をよくして
毒素を排出しやすくすることが大切！

２WAYフェイシャルyマッサージクリームでクレンジング　→

軽くぬるま湯で洗い流して

モイスチャーCEローションでふき取り　→

仕上げは光子エクストラクトクリームをお肌に延ばす

ツルツル美肌へまずはこれで28日間。
お肌の変化をよ〜く見てくださいね。

顔にも力が入っている部位があるそうです。

人によって違い、
１番はどこ、２番はどこというふうに
順位をつけるんですが

力の入る部分は筋肉が萎縮して
小さく狭くなったり
シワが出来る。

女性に多いのはやっぱり
口周り、目。

自分で鏡を見るよりも、
人に顔をジーッとみてもらって
どこにグッと力が入ってる感じがするか？
印象を聞くのが１番いいと思います。

そしてその部位を毎日
意識して緩める、指で解すと効果アリ！


ちなみに
私の１番は額でした。
確かに生え際を揉むと
コッっているのか痛い！


本来もっとオデコが広いはずです
色々考えすぎないようにして
毎日優しくほぐして下さい
と言われました☆

目の下のクマ。
なんとか治したいものですね。

クマの原因は人それぞれではありますが
まずいい血液を増やすこと。

レバーや、ひじきやプルーンなど
造血作用のあるものをよく食べる。


食べ過ぎたり
へんな時間に食べたりして
胃腸・肝臓に負担をかけない。

睡眠を大切にする。


あと首や肩のコリも原因のひとつ！
一日になんどでも
首を大きく回したり
左右に伸ばしたりしてみましょう。

これらを心がけることで
どんどん改善してきますよ。